Cet article La fatigue : les signaux d’alerte, cerner les causes, les combattre est apparu en premier sur Pour bien vivre.
Lasse, épuisée, surmenée… Les mots sont nombreux pour un même mal : la fatigue. Manque de sommeil ou surcroît de travail, l’explication n’est pas toujours simple, tellement la fatigue peut prendre divers visages. Un seul danger, s’habituer à vivre avec elle. En premier lieu, il vous faut apprendre à faire la différence entre un banal […]
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